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Mostrando las entradas etiquetadas como Reflexion meditar

Reflexion Una carta que nunca envié...

“Esta carta la escribo no por ti, no por mí”… Sino para ustedes: en realidad cuando hay problemas el ser humano vive sumergido en una atmósfera sin perspectivas para el presente inmediato, sin saber que hacer para deslastrarse de la secuela que lo agobia y lo separa del bienestar que merece como ser humano. Parece condenado por el sólo hecho de haber protagonizado una historia de ficción, que pasó por el más cruel tormento que se le puede infligir a ser humano alguno: La hostilidad, el suplicio de sentirse rechazado, sin rumbo, casi convertido en una sombra que pena por su verdad y clama no ser olvidado. Entonces se transita un camino triste vulnerado por el tiempo, después que por muchos años se consideraron los proyectos para soñar, anteponiendo siempre aquello de que “en el camino se arreglan las cargas”. Tratamos de aceptar que sólo nos queda un vacío, un silencio o un recuerdo muy vago y difuso de los momentos bonitos que se vivieron, para justificar el suplicio de la esperanz...

Reflexion Le gratitud o La gratitud

Cada día, tiene un motivo, tiene un sentido y un propósito individual por el cual sentirse agradecido. Pienso y creo fielmente que es importante ser capaces como seres humanos, de percibir todo lo bueno que la vida nos ofrece cada vez que abrimos los ojos por la mañana… Pues sin duda, la vida es muchísimo más que un cúmulo de experiencias buenas y malas, a su vez, también es un continuo, en el cual dichas experiencias se entrelazan para darle un significado a nuestro aprendizaje, para hacernos conscientes de que todo lo que vivimos tiene una razón de ser, un para qué y un por qué… Quizás muchas veces no entendemos los motivos de nuestros sufrimientos personales, ni de nuestros fracasos y errores diarios, los cuestionamos, ya que muchas veces no nos creemos merecedores de eso que decimos padecer como una especie de enfermedad, karma, castigo, injusticia (o como quiera o prefiera llamarle el lector), sin embargo, segura estoy de que cada cosa que vivimos buena, mala, nos guste o disg...

Río de la vida

Alguna vez escuché que la vida era como un río, la corriente era el destino que te llevaba algún lugar, una meta. En el río de la vida hay dos tipos de personas: las que flotan y las que nadan. Las personas que flotan por el río, dejan que el destino las lleve a donde quiera, pueden recorrer varios caminos y al final llegar a una meta que a lo mejor no era lo que querías, probablemente te sientas frustrado y aceptes el lugar a donde el destino te llevó o quizá quieras redefinir tus metas y quieras comenzar un nuevo camino. Siempre hay tiempo, nunca es tarde para redirigir tu vida y decidir hacia dónde vas, claro, remar contra la corriente no es fácil, pero tampoco es imposible. Las personas que nadan saben hacia donde van, pueden dirigirse por los distintos caminos que la vida les pone, utilizan la corriente para poder llegar más rápido hacia su meta, al final se sentirán muy orgullosos de donde están y satisfechos de que hicieron lo indispensable para estar donde ellos querían. Hace...

Aprende a apreciar la vida

Hoy sentí que de nuevo algo en mi había cambiado, me di cuenta que la vida no son carros, joyas, etc... Piensa por un segundo si esa es la felicidad... ¿No es cierto? La felicidad se trata de vivir y hacer lo que tu corazón dicte. No te dejes llevar por fríos comentarios que te dicen lo que tienes que hacer o lo que no... Normalmente muchas personas en esta vida hacen las cosas por hacer feliz a los demás, no digo que eso sea malo pero si esa persona te está diciendo como ser y que hacer esta mal, piensa… Si esa persona quiere ayudarte o quiere lo mejor para ti nunca te pedirá eso, ayuda pero recuerda que también puedes hacer feliz a los demás siendo tú mismo, no dejes que las influencias te cambien, elogia lo que eres, se feliz... En esta vida muchos nos preguntamos ¿Por qué a mí? ¿Qué hago en el mundo? ¿No tengo suerte? Malas, malas preguntas que nunca te llevarán a nada bueno, simplemente porque todos tenemos una misión la cual debemos cumplir con orgullo. Observa la vida a tu a...

Como dejar de sufrir la Respuesta

Humildemente yo puedo darte algunas pistas pero el aprender a no sufrir parece surgir más como un proceso, como un camino que como un objetivo. Es importante primero distinguir entre no sufrir y ser feliz. La felicidad es un escaloncito más porque requiere asimismo comprender profundamente la impermanencia de los eventos y desarrollar una profunda gratitud en base a ella. A la mayoría de nosotros nos han vendido una película terrible de cómo ser felices en base al esfuerzo, el trabajo duro, el éxito y la acumulación de riqueza. Un macabro plan para mantenernos trabajando en base a ideales vacíos con la promesa utópica que cuando tengamos todo eso seremos felices. De alguna forma para no sufrir tenemos que cambiar nosotros y no pretender que lo exterior cambie. Sino el sufrimiento siempre va a estar ahí. No importa que tan famoso, exitoso, bello o adinerados seamos nuestros amigos podrán seguir traicionándonos, nuestra familia y la gente que queremos no estarán libres de la enferme...

¿A quien admiras tu?

"Las limitaciones físicas, no son impedimentos para que vuele tu alma” ...¿A quien admiras tu? Tengo mucho cansancio físico, mi mente ya casi esta a punto de cerrar el circuito pero sabes?, no quise abandonarme en la seducción de mi cama sin antes compartir con cada uno de ustedes lo que acabo de presenciar. Solo que antes de iniciar mi relato, quiero hacerte de una forma muy individual y personal la siguiente pregunta, ¿Tu a quien admiras? Bien, seguramente las respuestas varían y eso esta perfecto, cada uno de nosotros tenemos ídolos, y al decir ídolos no me refiero exclusivamente a esos que se paran en un escenario y nos entretienen al compás de su danza y canto de su voz… Me refiero a esas personas que en realidad admiramos por su perseverancia, sus valores hacia el prójimo, hacia la vida. Bien, hoy esta mañana regresaba a mi casa después de haber culminado mi guardia de la noche anterior, fue una noche muy productiva pero también agotadora, ya lo que quería, era cama, justo...

Autoestima, miedo yo?

  Quizás lo más importante de tener un bajo concepto de ti misma, es la sensación interior de impotencia… de no capacidad para lograr lo que te propones. Del miedo a los demás o creer que son superiores en forma alguna a ti. Del creer que no eres lo suficientemente especial como para ser querida, valorada… amada. De no creerte digna del amor y del aprecio. Lo curioso, es que tienes lo mismo que los demás ¿Porqué te sientes menos entonces? Mi primera observación, es que cuando tú eras pequeña, eras audaz, atrevida…curiosa. Aprendiste a patinar después de muchas caídas y moretones. Claro, llorabas, pero de ninguna forma pensabas acerca de ti que eras una tonta o algo así ¿verdad? Simplemente te levantabas y seguías intentándolo… hasta que aprendiste a patinar. Nunca asociaste tu valor personal al que te cayeras y tropezaras. Simplemente seguías intentándolo por inercia, como algo instintivo y natural. Eras feliz, no importando si eras pobre. Nunca pensabas en ti en términos de val...

Iberia Reflexion para meditar

Iberia Hay demasiados corazones asustados y ya nadie llora por el dolor de los olvidados. Los herederos de una raza antes dueña del mundo añoran el imperio perdido, sin comprender que la felicidad se esconde en el interior y se encuentra cuando se pierde el temor. Recordad la inocencia de vuestra niñez para mirar el mundo con una mirada limpia, sustituid el hábito de lamentarse por el de agradecer, volveremos así a entender el dolor ajeno, sentiremos en la entrega que regalándonos recibimos mucho más de lo que entregarnás., Anaán Dentro de cada uno hay un universo de posibilidades, tesoros escondidos que aguardan a ser descubiertos y se pierden en la prisa de los días, ideas atrapadas en los deseos, manos paralizadas por el miedo a perder lo que se tiene, sin entender que en compartir está la solución, que hay veces que hay que perderlo todo antes de encontrarlo. Se dejan morir los versos que aliviarían la herida, que calentarían los corazones arrojando fuera el temblor.

Reflexiones de amor para meditar y reflexionar

Reflexiones de amor para meditar y reflexionar Es un recopilado de mensajes y pensamientos acerca del amor y desamor para meditar y reflexionar, buscando con ello intentar entender muchas veces sucesos o cosas que nos pasan en la vida. De hecho todos en algún momento cuando nos pasa algo malo es cuando por instinto nos da por ponernos a pensar y decirnos en que fallamos o porque sucedió tal cosa. El amor en si es muy misterioso y por ende estas reflexiones para pareja que venimos a compartir con todos ustedes hoy, es simplemente para ayudarnos a entender e intentar interpretar muchos sentidos que la vida misma nos pone en el camino. ¿Qué esperabas que te dijera? Te has enamorado de otra. Oh, eso es genial, enhorabuena. Va, no pasa nada, yo sigo aquí amándote con toda mi alma, tal y como pensé que lo harías tú, tal y como prometiste. Pero oye, yo estoy bien, no te preocupes. Total, no tengo corazón, lo poco que q...